Novetat en classes dirigides

Novetat gener 2016: Yoga Rehabilitador els dimecres de 09:30 h. a 10:30 h.

Enfocat especialment per practicants amb dificultats severes, cròniques o puntuals i a alumnes novells.

També ampliem l'oferta de Yoga amb una classe els dimarts de 16:45 h. a 18:00 h.

Yoga que es caracteritza per la seva precisió, intensitat i dinamisme. El material complementari que es fa servir ajuda al practicant de qualsevol complexió i condició, a poder accedir a les diferents postures. La missió del professor és estar absolutament atent als alumnes per a corregir-los i sanejar la postura. Per aquesta raó està sempre oferint un tracte personalitzat a cadascú. El treball efectuat en les sessions és molt profund i progressiu. Els beneficis de la seva pràctica són una major concentració, vitalitat i alegria. Ens permet experimentar una relaxació més profunda i un estat de consciència més serè i estable.

Yoga Iyengar

tornar