FISIOTERAPIA

Geralmente é causada por um esforço repetitivo ou por um movimento brusco, como uma queda. Por vezes, o desencadeador não é claro.

Quais são os tendões que se inflamam com mais frequência no joelho?
Tendão rotuliano, tendão do quadricípete, tendões poplíteos e tendão da pata de ganso.

O sintoma principal da tendinite é a dor, que se agrava quando realizamos uma atividade física e melhora quando estamos em repouso.

O que é conhecido como o joelho do saltador?
O joelho do saltador é uma doença causada pela inflamação crónica do tendão rotuliano, que é o tendão que une a rótula à tíbia.

Como o seu nome indica, ocorre em desportistas que realizam saltos ou corridas rápidas, como no futebol ou no basquetebol, entre outros desportos e atividades.

Na parte interna da tíbia, perto do joelho, três tendões inserem-se juntos: semitendíneo, sartório e grácil. Esta inserção é conhecida como pata de ganso, devido à sua semelhança com a extremidade desta ave. A inflamação deste tendão é conhecida como tendinite da pata de ganso, sendo uma doença frequente na consulta de traumatologia. Diagnostica-se por uma dor intensa na parte superior da perna, que o examinador localiza ao realizar a exploração da zona.

É imprescindível um diagnóstico preciso e precoce para tratar adequadamente a lesão. Por isso, é interessante consultar o mais brevemente possível o fisioterapeuta ou traumatologista para iniciar o tratamento oportuno consoante cada caso e evitar cronicidades que mais tarde derivariam em tratamentos mais severos como as infiltrações…

Sem dúvida, o objetivo do tratamento é diminuir a dor e a limitação que esta provoca.

Existem diversas formas de abordagem dependendo do grau da lesão. Estas serão decididas pelo fisioterapeuta em função das necessidades individuais de cada caso.

Uma vez remetidas as queixas, preparará a musculatura envolvida para evitar recidivas e fortalecê-la; do mesmo modo, ter em conta pautas adequadas nos treinos será de vital importância para que a lesão não volte a aparecer.

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